7 fő csakra van:
1, Gyökér csakra (a nemiszervnél) itt lép testünkbe a földi energia
2, Szakrális csakra (köldök alatt 2 ujjnyival) energia áramlását segíti
3, Napfonat csakra (köldök mögött 2 ujjnyival) energia áramlását segíti
4, Szívcsakra (szívnél) szervezetünk működését segíti
5, Torokcsakra (torkunknál) segíti a kommunikációt
6, 3.szem csakra (homlokunk kozepén, az orrnyereg fölött) segít látni befelé
7, Korona csakra (fejünk tetején) energia itt jut testünkbe az univerzumból
A csakrák nevei szinükkel vannak jelölve.
Csakrák tisztítása
1, lefekszünk az ágyba, ellazítjuk magunkat, behunyjuk szemünket
2, elképzelünk, vizualizáljuk gyökér csakránkat: elképzelünk, vizualizálunk egy áttetsző vörös gömböt. ez a gyökér csakránk. addig vizualizáljuk, míg tisztává nem válik. míg nem látunk át rajta
3, ezt megismételjük a többi csakrával is, a saját szinével
4, a 3. szem csakránál vizualizáljunk addig, míg nem látjuk 3. szemünket
5, ha megvagyunk, elképzeljük, vizualizáljuk hogy egy fehér Isteni fény a korona csakra helyen behatol testünkbe, ellepi azt, és maradék szennyeződést eltávolítja.
6, ha kész, kinyithatjuk szemünket
7, ezt érdemes kezdetben naponta megismételni
